Wat is het verschil tussen een gedachte en een gevoel?

Gedachten zijn cognitieve processen waarbij perceptie, redenering en geheugen betrokken zijn. Ze zijn logischer en rationeler en worden beïnvloed door onze ervaringen, overtuigingen en waarden. Gevoelens verwijzen daarentegen naar onze emotionele ervaringen. Ze zijn subjectiever en worden geassocieerd met lichamelijke sensaties. Lees verder »

Wat is het verschil tussen gevoelens en gedachten?

Als we denken kunnen we niet voelen, dat kunnen we niet tegelijkertijd. Terwijl het denken ons vaak kan overnemen, vol met oordelen en van de hak-op-de-tak kan gaan, is gevoel juist zo'n mooi navigatiesysteem! Het vertelt ons welke weg we kunnen volgen in ons leven. Lees verder »

Is denken een gevoel?

Maar denken is geen voelen. Denken doe je namelijk in je hoofd en voelen in je lichaam. Het is van belang om onderscheid te maken tussen wat het lichaam ons vertelt, en wat ons verstand daar vaak voor in de plaats zet. Dit evenwicht tussen verstand en lichaam is vaak verstoord door veel stress en overbelasting. Lees verder »

Wat is er eerst denken of voelen?

Er komen eerst gedachten en daarna emoties. Emoties komen voort uit je frame, je ervaringen en je gedachten. Dezelfde activiteit roepen verschillende emoties op. Het veranderen van je gevoelens rondom iets wat je moeilijk vindt kun je ook doorbreken door je routine te veranderen. Lees verder »

Wat valt onder gevoelens?

Een emotie is een innerlijke beleving of gemoedsbeweging zoals vreugde, angst, boosheid, verdriet en kan door een situatie of gebeurtenis worden opgeroepen. Gevoelens kunnen ook spontaan opkomen. Emoties zijn subjectieve belevingen en gaan samen met lichamelijke reacties, gelaatsuitdrukkingen en gedrag. Lees verder »

Gerelateerd aan Wat is het verschil tussen een gedachte en een gevoel?