Wat voor soorten spiervezels zijn er?

Je genen bepalen voor een groot gedeelte hoe je eruitziet en met welke 'spieren' je geboren bent. Spieren kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën, gebaseerd op de snelheid waarmee de spiervezels samentrekken: snelle spiervezels (fast-twitch muslce fibers) en langzame spiervezels (slow-twitch muscle fibers). Lees verder »